Видеофильм Боевое САМБО
В видео предлагается изучить эффективные приемы адаптированного боевого самбо.
Предложенные приемы многократно были проверены в различных ситуациях и доказали свою эффективность.
Содержание:
Раздел 5. Броски
Через голову с упором ноги в живот
С задней подножкой
С передней подножкой
Через голову без упора ноги в живот
Через плечо под одну руку
С ударными техниками
В ближнем бою + болевой
Раздел 4. Самозащита
Блок, контр бросок с задней подножкой
Блок, контр бросок с передней подножкой
Блок, контр бросок под одну руку
От ударов ногами с броском
С использованием болевых приемов, если противник подходит сзади
От ножа
От огнестрельного оружия
От палки или меча
Раздел 6. Тактические приемы
Тактический урок с эффективной работой ногами + броски
Тактические варианты ближнего и дальнего боя с ногами и руками без бросков
Эффективные запрещенные удары
Раздел 6. Эффективные приемы в партере
Удушающие и уходы от удержания в партере с болевыми приемами
Удержания и перевороты в партере
Бонусы
Силовая подготовка
Специальная физическая подготовка (часть 8)
Специальная физическая подготовка (часть 1)
Развитие внутреннего состояния, скорости и реакции
Советы от чемпиона мира по боевому самбо Самсонова В.М.
Как вызвать чувство страха у противника
Название: Система Адаптированного Боевого Самбо (САБС)
Автор: Вячеслав Егоров
Издательство: Ассоциация "Русский стиль"
Формат: DVDRip
Размер: 632 мб.
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: единоборства
Цена: 2.71 $.
https://plati.market/itm/now/2160709?ai=24405?ai=24405">Купить или узнать подробнее
Авто видеорегистраторы с HD качеством
CamZamZam - снимки с веб камеры и эффектом кристаллов
Чат-коммуникация
Чат рулетка 2026: умное общение
Декодер QR онлайн бесплатно
Хостинг с поддержкой нескольких доменов
Игры Cartoon Network на компьютер
Как получить $1000 за неделю через Telegram-кликеры без блога
Как правильно устанавливать окна из ПВХ: подробная инструкция
Как правильно выбрать и установить дверь в дом: обзор моделей ИнтерСкай и ДомКонтакт
Как провести электропроводку в домах с использованием кабеля ВВГнг
Как уложить паркет: подробная инструкция с использованием смесей Паркетон
Как установить скатную крышу: инструкция с использованием материала Onduline
Как выбрать правильное строительное оборудование: сравнение микроультразвуковых пултеров Пульсар и Красная Звезда
Как выбрать правильный строительный инструмент: сравнение ручных дрель машин Bosch и Black+Decker
Кассовое оборудование в супермаркетах
ЛОР заболевания: лечение и восстановление
Непредсказуемые видеозвонки
Ошибки при установке гидроизоляции: что делать, если утечка не прекращается
Регистрация ИП в Москве: пошаговая инструкция
Специалист по отслеживанию доменных транзакций
Стильные сумки для женщин
Техника для строительства зимних дорог
Уши — в деле, субтитры — в стороне: 5 минут ежедневного языка
Узбекские фильмы отзывы
Видеочат рулетка русский онлайн
Витрина детских кукол LOL
WordPress блог для инфобизнеса