Видеофильм Основные принципы дыхания в ушу
Как хорошо известно, правильное дыхание - одна из фундаментальных основ любого единоборства, будь это любая прикладная или какая-либо экзотическая система. Существует множество самых разных способов и методов дыхания - перед началом тренировок, для завершения занятий и снятия усталости после тяжелой физической нагрузки. Есть способы дыхания, помогающие пережить стресс и даже снять боль - словом, эти техники так же многообразны, как и системы, их практикующие.
Хороший фильм от создателей интересного проекта Project-Fu Kunf покажет вам несколько основных способов выполнения дыхательных упражнений. Часть из них носит ярко выраженный силовой характер и направлена на мобилизацию организма к нагрузкам или спаррингу; часть упражнений направлена на общее расслабление тела и может служить неплохой "заминкой" для любой тренировки.
Название: Практика дыхания в кунгфу
Автор: Коллектив авторов
Формат: SATRip
Размер: 870 мб.
Качество: Отличное
Язык: Русский
Цена: 1.45 $.
https://plati.market/itm/now/2162219?ai=24405?ai=24405">Купить или узнать подробнее
Аудио конвертер Морзе
БЕСПЛАТНЫЙ КУРС: «ЦИФРОВОЙ СЕЙФ: ПРОСТЫЕ ШАГИ ЗАЩИТЫ»
Бесплатный курс: Оптимизация Битрикс на VDSina — советы от экспертов
Чат-разминка
Fashion-байинг: как продажи определяют сезонные тренды
ИИ и банковские переводы
ИП или ООО: какие требования в Москве
Как работает бетонадобка с брендом Vico: инструкция по применению и стандарт ГОСТ 10694-93
Как создать систему заработка в Sape с высокими ценами
Китайские фитинги для систем охлаждения
Коттеджный поселок "Дуслык" — недалеко от Уфы
Микросервисы: как рисовать стрелки с подписями
ОГЭ: подготовка с помощью специальных материалов
Онлайн чат для разработчиков
Онлайн рулетка с различными типами ставок
Основы строительства: использование арматуры Ferroli
Проблемы с интерфейсом AutoCAD - как исправить
Путешествие без посредников: самостоятельные туры
С Бухгалтерия: пошаговый разбор рабочих кейсов бухгалтера-инженера
SEO-специалист из Конаково: бесплатное продвижение сайта
Сравнение цен на домены ru
Видео связи Екатеринбург
Видеочат с незнакомцами
World of Tanks: Система рангов